Kinesiologie&neurotransmitters
Titel: Kinesiologie, neurotransmitters, voeding, vitamines en mineralen - deel 1
Tekst: Victor Backus
Hersenen bevatten miljarden zenuwcellen. Een neurotransmitter is een molecuul dat wordt gebruikt om de signaaloverdracht tussen zenuwcellen ('neuronen') in het zenuwstelsel effectief te laten plaatsvinden. De plek waar deze signaaloverdracht plaatsvindt ligt aan het einde van een zenuwuitloper en heet synaps.
De werking van neurotransmitters is een ingewikkeld chemisch proces. Elke neurotransmitter heeft zijn eigen werking. Een neurotransmitter wordt ook wel een boodschapperstof genoemd. Neurotransmitters reguleren veel lichaamsprocessen. Bijvoorbeeld onze stemmingen, eetlust, slaap, geluksgevoel, activiteit, hormoonhuishouding, immuunsysteem, geheugen, eetlust, depressies, pijnbeleving, concentratievermogen, energie.
Over de werking van neurotransmitters is op het internet veel informatie te vinden. Ik beperk me in dit artikel tot de meest relevante informatie die nodig is om de kinesiologische testprocedure over voeding en neurotransmissie zinvol te kunnen toepassen.
Voeding is van grote invloed op de werking van neurotransmitters. Dit komt doordat veel neurotransmitters worden aangemaakt met behulp van vitaminen en mineralen. Te weinig of teveel vitaminen en mineralen innemen heeft daarom directe gevolgen voor de werking van de neurotransmissie. Uitsluitend voeding testen in onze praktijk voor kinesiologie is te beperkt. Beter is zowel voeding, vitamines/mineralen en neurotransmissie te testen om een volledig beeld te krijgen. Bij veel gezondheidsproblemen speelt een voedingsprobleem een rol.
In de lichaamscellen zijn neurotransmitters opgeslagen in kleine blaasjes; vesicles. Ze worden zodra er een zenuwsignaal komt direct uit de cel vrijgemaakt en verplaatsen zich dan over de synaps om aan de receptoren te binden die aan de buitenkant van de ontvangende cel te vinden zijn. Afbraak vindt plaats door enzymen die in de synaps aanwezig zijn. Sommige neurotransmitters worden hergebruikt; speciale eiwitten in de zenuwcel zorgen dan voor heropname van de neurotransmitter. Er zijn neurotransmitters die de activiteit van de zenuwcel stimuleren en er zijn andere die de activiteit kunnen remmen.
De belangrijkste stimulerende neurotransmitter is glutamaat (wat niet wil zeggen dat we de glutamaat moeten eten dat in veel voedingsmiddelen is toegevoegd). De belangrijkste remmende neurotransmitter is GABA (gamma-aminoboterzuur).
Nieuwsgierig geworden naar de rest? Neem dan een abonnement en u krijgt het blad ieder kwartaal thuisgestuurd, of bestel dit tijdschrift.
Actueel
Welkom op de geheel vernieuwde site van de Beroepsvereniging voor Kinesiologie!
Laatste update:
3 september 2010
Nieuw secretariaat per 25 februari, klik hier
Informatie energiedag 25 september, deze dag mag je niet missen!
Algemene ledenvergadering BvK 17 november
Ethische code BvK nu op website, klik hier
Overzicht erkende TfH instructeurs die tevens lid zijn van de BvK